プログレッシブ・ウォークスには前進と後退の両方あります。拙書のアマルガメーション（２）では、オープン・ヒップ・ツイストの３歩からこのプログレッシブ・ウォークスに繋げているので、男性は後退のプログレッシヴ・ウォークスス・バックワード、女性は前進のプログレッシヴ・ウォークスス・フォワードを踊ります。単なるウォークなのですが、美しく見せるには地道な練習が必要です。
SL42 Rumba 12 プログレッシブ・ウォークス
（Progressive Walks）
■「サークルで上達するボールルーム･ダンス（ラテン編）」
プログレッシブ・ウォークスの頁を開きましょう。
【前にくる主なフィガー】
・ベーシック・ムーヴメントやオープン・ヒップ・ツイストの１～３歩目 など。
【後に続く主なフィガー】
・ファンの４～６歩目 ・ナチュラル・トップ など。
■参考動画
アンドレ・スクフカ＆カタリーナ・ヴェントゥリーニ（Andrej Skufca & Katarina Venturini）のベーシック・ルンバです。
1分13秒付近からオープン･ベーシックの3歩 ～ プログレッシブ・バックワード・ウォークの3歩 ～ キューバン･ロックスを踊っています。詳しいルーティンを下に書き出しました。
（出典：”BASIC with STYLE” Studio Himawari 2004）
- Backward Basic Movement (1 bar)
- Open Basic (1)
- Natural Top (3)
- Closed Hip Twist into Fan (2)
- Three Alemana (4)
- Continuous Hip Twist (2)
- Continuous Circular Hip Twist into Fan (4)
- Hockey Stick (2)
- Open Basic into Progressive Walk Backward (2)
- Cuban Rocks (1)
- Fan (1)
- Alemana (2)
- Rope Spinning (2)
- New York (2)
- Hand to Hand (1)
- Spiral into Fallaway (2)
- Cuban Rocks (1)
- Spot Turn (1)
- Basic Movement (2)
- Cuban Rocks with Tap (1)
- Opening Out Right to Left (3)
- Slow Spiral (1)
- Fan (1)
- Hockey Stick (2)
- Three Threes (4)
これでグレードアップ！
上手に踊るコツと発展形の紹介 (2021/03追加）
【魅力的な別の終わり方】
アマルガメーション（２）は、プログレッシブ・ウォークの次に（オープン・ヒップ・ツイストの３歩を踊ってから）ナチュラル･トップに入るようにしていますが、ここでは別の魅力的な終わり方を紹介します。
１． リヴァース・トップで終わる踊り方：
① 男性は後退のプログレッシヴ・ウォークスで３歩目右足後退
② 次の４歩目左足を前進に切り替え、【ダンス・ホールド】になりリヴァース・トップの４～６歩へ。
③ 【左右】をおろし、右手のホールドを離してアイーダで終わってみましょう。
２． アレマーナで終わる踊り方：
① 男性後退のプログレッシヴ・ウォークスを６歩踊ります。
② ７～９歩目は正面からのアレマーナに。
３．ナチュラル・トップで終わる踊り方：
① 男性後退のプログレッシヴ・ウォークスを３歩踊ります。
② 【ダンス・ホールド】になり、男性左足前進からナチュラル・トップの４～９歩を踊ります。
＊ 男性はプログレッシヴ・ウォークス６歩目の左足後退からナチュラル・トップに入る場合、７歩目で【ダンス・ホールド】になりながら、右足を左足後ろにかけて、ナチュラル・トップの７～９歩目を踊ります。
ハッピー・ダンシング！