拙書「サークルで上達するボールルーム･ダンス」スロー・フォックストロット I からアマルガメーション３に進みます。
SB96 Foxtrot アマルガメーション 3
ここでは次のフィガーが登場します。
⑧ ナチュラル・ウィーブ
③ スリー・ステップ
⑨ ホヴァー・クロス
⑩ オープン･テレマーク～ナチュラル･ターン～アウトサイド･スイブル～フェザー・エンディング
③ スリー・ステップ
⑪ カーブド・フェザー～バック・フェザー
② リバース・ターンの４～６
⑫ チェンジ・オブ・ディレクション
⑬ トップ・スピン（アマルガメーション図には人っていません）
■「サークルで上達するボールルーム･ダンス」
PDFを開くとアマルガメーション３がフロア上を素敵に流れているのが俯瞰できます。流れを把握したらその通りにフロアを歩きましょう。いつものようにフットワークは考えなくてただ歩くだけでOKですが、進行方向に対する体の向きは変えながら歩きます。これも上達する秘訣です。
もっと上達したい人は、ただ歩くのが終わったら、次にフィガー名を声に出し、そのフットワークを声に出しながら１歩１歩ゆっくりステップしましょう。これはすごく上達する秘訣です。
Amal 3
ハッピー・ダンシング！