SB87　Foxtrot　アマルガメーション 1

さあ、スロー・フォックストロットを踊りましょう。拙書「サークルで上達するボールルーム･ダンス」の第5章では13種類のフィガーを扱っていますが、まずはその中から4つの基本ステップを覚えて、フロアを一周できるようになりましょう。一周できれば何周でも、音楽が流れ続ける間、踊り通せます。ハウ・ワンダフル！

SB87　Foxtrot　アマルガメーション 1

■「サークルで上達するボールルーム･ダンス」
PDFを開いて第5章のカバーを読み、アマルガメーション（１）の足型図から４つのフィガーでどのようにフロアを動いていくかを理解してください。それが最初の仕事です。

■参考動画（How to Dance Series 2 / Foxtrot Grade 1 / UFO Production ）
元世界チャンピオンのピーター・エグルトン＆ブレンダ・ウィンスレードがこのアマルガメーションを踊る映像を見てみましょう。最初のLODがそれに相当します。動画の全アマルガメーションは下に記載しています。

（How to Dance Series 2 / Foxtrot Grade 1 / UFO Production ）

1. 　Feather Step （SQQ）
2. 　Reverse Turn （SQQSQQ）
3. 　Three Step (SQQ)
4. 　Natural Turn (SQQSSS)
5. 　Feather Step （SQQ）
6. 　Reverse Wave （SQQSQQ） with Impetus ending （SQQ）
7. 　Feather Finish （SQQ）
8. 　Reverse Turn （SQQSQQ）
9. 　l-4 Reverse Wave （SQQS）
10. 　Weave (QQQQQQ)
11. 　Three Step （SQQ）
12. 　Natural Turn （SQQ） with Impetus ending （SQQ）
13. 　Feather Finish （SQQ）
14. 　Reverse Turn （SQQSQQ）
15. 　Reverse Wave （SQQSQQSSS）
16. 　Feather Step （SQQ）
17. 　Reverse Turn （SQQSQQ）
18. 　Change of Direction (SSS)　 ～ 最初に戻る

元世界チャンピオンのピーター・エグルトン＆ブレンダ・ウィンスレードが踊るこのビデオはとても優れた教材だと思います。

ハッピー・ダンシング！